Debido a que tienen síntomas similares, puede ser difícil diferenciar entre un resfriado y una alergia. A continuación, presentamos algunas formas de ayudar a descubrir qué está causando sus estornudos, mucosidad acuosa y congestión.
¿Qué son las alergias?
Los síntomas de alergia son causados por su sistema inmunológico que confunde sustancias inofensivas con amenazas y se pone en modo de defensa. Estas sustancias se denominan alérgenos. Los alérgenos comunes incluyen polen, ácaros del polvo, caspa de mascotas y esporas de moho. Las alergias no son contagiosas.
¿Qué es un resfriado?
Usted coge un resfriado cuando un virus del resfriado llega a su tracto respiratorio y su sistema inmunológico lo ataca. El sistema inmunológico no siempre puede diferenciar entre alergias y un resfriado, razón por la cual los síntomas son similares. Los resfriados son contagiosos.
Síntomas de un resfriado vs. alergias
A continuación, se muestran 10 similitudes y diferencias clave para ayudar a saber si tiene un resfriado o alergias.
Preguntas frecuentes sobre alergias y resfriados
Los síntomas pueden variar ampliamente. Haga estas preguntas para ayudar a determinar si debe tomar un producto Claritin® o acurrucarse con un tazón de sopa de pollo con fideos y descansar:
¿Qué tan rápido aparecieron sus síntomas?
Los síntomas de la alergia tienden a aparecer todos a la vez cuando entra en contacto con un alérgeno. Los síntomas de un resfriado a veces aparecen uno a la vez y se desarrollan durante unos días.
¿Cuánto tiempo ha tenido síntomas?
Los resfriados suelen seguir su curso en un plazo de siete a diez días. Los síntomas de la alergia pueden durar semanas o meses. Si sus síntomas de resfriado duran más de diez días, hable con su médico.
¿Ha estado rodeado de personas enfermas?
Si sus compañeros de trabajo, amigos, familiares o compañeros de clase han tenido resfriados recientemente, es muy probable que se le haya transmitido el virus. Los virus del resfriado se transmiten fácilmente al toser, estornudar y por tacto.
¿Dónde aparecen sus síntomas?
¿Solo se congestiona cuando sale a la calle? Es probable que tenga alergia al polen. Tal vez se sienta congestionado en el interior, en cuyo caso podría tener alergias al ácaro del polvo o a las mascotas. Los síntomas del resfriado no cambian con su entorno.
¿Qué época del año es?
Los resfriados son más comunes durante los meses de invierno, pero también pueden ocurrir en cualquier época del año. Las alergias en interiores pueden ocurrir durante todo el año, y las alergias estacionales en exteriores son más comunes desde la primavera hasta el otoño, cuando los recuentos de polen son altos.
Referencias
Treatment of the Common Cold in Children and Adults. American Family Physician. Consultado el 1 de septiembre de 2026.
Manage Common Cold. Centers for Disease Control and Prevention. Consultado el 1 de septiembre de 2026.
Cold or Allergy: Which is it? Mayo Clinic. Consultado el 1 de septiembre de 2026.
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