¡Achú! Si siempre estornuda después de acurrucarse con su mascota, se encuentra entre aproximadamente el 20% de personas que tienen alergias a mascotas. Hay muchas medidas que puede tomar para mejorar los síntomas de alergia a mascotas y, al mismo tiempo, aumentar el tiempo que dedica a darle amor a su mascota.
Lo que necesita saber sobre los alérgenos de las mascotas
Las alergias a mascotas comúnmente se desencadenan por exposición a la caspa (células muertas de la piel) que arroja una mascota o por estar en áreas donde hacen sus necesidades. Incluso la saliva del beso de su dulce mascota puede hacer que sus alergias se intensifiquen.
Los alérgenos de las mascotas están en todas partes
Muchas personas son alérgicas a la caspa de las mascotas, que se puede suspender en el aire como el polen. Se llaman aeroalergenos. La caspa se acumula en superficies como alfombras, muebles tapizados, cortinas y colchones. Debido a que viaja fácilmente por el aire, estos alérgenos también pueden adherirse a su ropa y cabello y se transfieren fácilmente en entornos públicos donde los animales no están presentes, como escuelas y oficinas. Si de repente comienza a estornudar en el trabajo, una de las causas puede ser su nuevo compañero de trabajo amante de los gatos.
¿Existen mascotas hipoalergénicas?
Aunque su gato no tenga pelo o usted tenga una raza de perro supuestamente "apta para las alergias", su mascota no es hipoalergénica. Puede ser más o menos alérgico a animales individuales, pero cualquier amigo peludo o emplumado produce proteínas que pueden desencadenar alergias.
¿Qué mascotas causan más síntomas de alergia?
Más personas son alérgicas a los gatos que a los perros porque los gatos se acicalan con la lengua, depositando saliva sobre la caspa. También puede ser alérgico a conejos, pájaros, hurones y otros animales que pueda tener como mascota.
Los alérgenos de las mascotas están en todas partes
Muchas personas son alérgicas a la caspa de las mascotas, que se puede suspender en el aire como el polen. Se llaman aeroalergenos. La caspa se acumula en superficies como alfombras, muebles tapizados, cortinas y colchones. Debido a que viaja fácilmente por el aire, estos alérgenos también pueden adherirse a su ropa y cabello y se transfieren fácilmente en entornos públicos donde los animales no están presentes, como escuelas y oficinas. Si de repente comienza a estornudar en el trabajo, una de las causas puede ser su nuevo compañero de trabajo amante de los gatos.
¿Existen mascotas hipoalergénicas?
Aunque su gato no tenga pelo o usted tenga una raza de perro supuestamente "apta para las alergias", su mascota no es hipoalergénica. Puede ser más o menos alérgico a animales individuales, pero cualquier amigo peludo o emplumado produce proteínas que pueden desencadenar alergias.
¿Qué mascotas causan más síntomas de alergia?
Más personas son alérgicas a los gatos que a los perros porque los gatos se acicalan con la lengua, depositando saliva sobre la caspa. También puede ser alérgico a conejos, pájaros, hurones y otros animales que pueda tener como mascota.
Cómo ayudar a reducir la exposición a la caspa de las mascotas
Solo porque sea alérgico a sus mascotas no significa que tenga que evitarlas siempre. A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a reducir su exposición a los alérgenos de mascotas en su hogar.
Aspire regularmente
Aspirar a lo limpio. Eliminar los alérgenos de mascotas en su hogar aspirando el polvo y la piel de las alfombras y los muebles puede ayudar a reducir sus alergias. Invierta en una aspiradora que tenga un filtro HEPA y bolsas de doble espesor. Pasar la aspiradora puede levantar polvo y caspa, así que delegue la tarea a un miembro de la familia o use una máscara contra el polvo.
Limpie jaulas y ropa de cama
Incluso las mascotas pequeñas pueden provocar una gran reacción. Los pequeños roedores como jerbos, ratones y cobayas también transmiten alérgenos. Debido a que sus jaulas están llenas de ropa de cama, allí se pueden encontrar grandes cantidades de alérgenos. Limpie las jaulas y los tanques con regularidad y proporcione ropa de cama limpia y fresca.
Purifique el aire
Respire un poco más tranquilo. La colocación de filtros de aire HEPA en las habitaciones donde usted y sus mascotas pasan el rato juntos puede mejorar la calidad del aire en esas habitaciones. Si tiene un sistema de aire acondicionado y calefacción de aire, cambie el filtro con frecuencia y elija filtros de alta calidad.
Aspire regularmente
Aspirar a lo limpio. Eliminar los alérgenos de mascotas en su hogar aspirando el polvo y la piel de las alfombras y los muebles puede ayudar a reducir sus alergias. Invierta en una aspiradora que tenga un filtro HEPA y bolsas de doble espesor. Pasar la aspiradora puede levantar polvo y caspa, así que delegue la tarea a un miembro de la familia o use una máscara contra el polvo.
Limpie jaulas y ropa de cama
Incluso las mascotas pequeñas pueden provocar una gran reacción. Los pequeños roedores como jerbos, ratones y cobayas también transmiten alérgenos. Debido a que sus jaulas están llenas de ropa de cama, allí se pueden encontrar grandes cantidades de alérgenos. Limpie las jaulas y los tanques con regularidad y proporcione ropa de cama limpia y fresca.
Purifique el aire
Respire un poco más tranquilo. La colocación de filtros de aire HEPA en las habitaciones donde usted y sus mascotas pasan el rato juntos puede mejorar la calidad del aire en esas habitaciones. Si tiene un sistema de aire acondicionado y calefacción de aire, cambie el filtro con frecuencia y elija filtros de alta calidad.
Referencias
- Pet allergy: Are there hypoallergenic dog breeds? Mayo Clinic. Consultado el 1 de septiembre de 2026.
- Pet Dander. American Lung Association. Consultado el 1 de septiembre de 2026.
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